Nooit te vroeg: de basics over de perimenopauze
Nieuwsbrief – 1 oktober 2026 Vrouwen is jarenlang verteld dat de overgang vooral gaat over opvliegers. Maar de overgang is veel meer dan dat. Deze maand een langere nieuwsbrief omdat
Nieuwsbrief – 1 oktober 2026 Vrouwen is jarenlang verteld dat de overgang vooral gaat over opvliegers. Maar de overgang is veel meer dan dat. Deze maand een langere nieuwsbrief omdat
Insulineresistentie: een belangrijke oorzaak van vermoeidheid, hormonale klachten en gewichtstoename Indien er bij bloedonderzoek een verhoogde insulinewaarde wordt gemeten, noemen we dit insulineresistentie. Vrouwen kunnen hier last van hebben zonder
Wat is het Leefstijlroer? Het Leefstijlroer is een praktisch hulpmiddel dat inzicht geeft in de verschillende leefstijlfactoren die invloed hebben op gezondheid en welzijn. Het is ontwikkeld vanuit de leefstijlgeneeskunde
Hormoonsuppletietherapie (HST) kan voor sommige vrouwen een waardevolle behandeling zijn tijdens de overgang. Soms bieden leefstijlveranderingen voldoende verlichting van klachten, maar dat is niet altijd het geval. Ook kunnen klachten
Wat is Mijn Positieve Gezondheid? Mijn Positieve Gezondheid is een bredere manier om naar gezondheid te kijken. Niet alleen ziekte of lichamelijke klachten staan centraal, maar juist hoe iemand zich
In dit eerste artikel neem ik je mee in mijn persoonlijke ontwikkelingspad en waarom ik ervoor kies om mijn eigen praktijk te starten, naast mijn werk als waarnemend huisarts.